Kalendarium

Keramikkurser planerade på Ateljé Råbygård (mer info finns under kurser):


JULMYS på Ateljé Råbygård 7e och 8e december mellan kl1000-1600


Välkommen att boka via email (info@ateljerabygard.se).

 

Prova-på-kurs keramik för föräldrar/barn. 2,5 timmar:

- 17e augusti kl1000-1230 (FULL)

- 28e september kl1000-1230 (FULL)

- 9e november kl1000-1230 (FULL)

 

Prova-på-kurs keramik för vuxna. 3 timmar:

- 7e september kl1000-1300 (FULL)

- 19e oktober kl1000-1300 (FULL)

- 30e november kl1000-1300 (FULL)

- 21e december kl1000-1300 (FULL)


Keramikcirkel, kvällskurs för vuxna. 7 x 3 timmar:

- start den 21e augusti-2e oktober kl18-21 (FULL)

 

Keramikcirkel, daggrupp för vuxna. 10 x 3 timmar:

- start den 23e september-2e december kl10-13 (FULL)

 

Självständig kvällsgrupp. 10 x 3 timmar:

- start den 15e oktober-17e december kl18-21 (FULL)

 

 

Övriga kurser planerade i Ateljé Råbygårds mötesrum (anmälning till den som håller i kursen):


1- Under september till oktober 2019 erbjuder Eva (eva@vilopunkten.se) en grundkurs bestående av fyra träffar för att prata om, och öka förståelsen för, energier och synsättet att allt är energi, även tankar och känslor. Syftet är att möjliggöra ökad stabilitet och lugn genom tydligare förståelse för vad som händer ur ett energiperspektiv. Övningar och verktyg ingår.

Kursträffar
1- Lördag 14 september (v. 37) kl 10:00-12:00 Grundförståelse för energikroppar, chakran, meridianer och auran. Övningar för att lära dig känna dina energier.

2- Lördag 28 september (v. 39) kl 10:00-12:00 Djupare förståelse för chakran och auran. Övningar för att själv kunna påverka energiflödet i kroppen.

3- Lördag 12 oktober (v. 41) kl 10:00-12:00 Hur mitt omedvetna påverkar mig - och vad som händer när jag blir medveten om det. Varför reagerar jag som jag gör i olika situationer? Hur kan jag förändra mina reaktioner?

4- Lördag 26 oktober (v. 43) kl 10:00-12:00 Fyra grundregler för en mer välbalanserad tillvaro.

Kostnad - 1000 kr, inkluderar samtliga fyra tillfällen. Ungdomar upp till 25 år samt studerande, sjukskrivna eller arbetslösa betalar halva priset.

Anmälan - sker via mail till eva@vilopunkten.se eller via sms till 0708-949573. Ange namn och telefon samt gärna lite kort varför du vill delta. Din plats är bokad först efter att du fått en bekräftelse och betalat. Begränsat antal platser. Senast anmälan 9 september 2019.


2- Under november/december erbjuder Eva även en fortsättningskurs som består av tre träffar med fokus på att utforska övningar och förhållningssätt som möjliggör för dig att påverka dina energier och därmed ditt mående. Allt är energi, även tankar och känslor, och det du är i kontakt med kan du påverka!


Mer info finns på www.vilopunkten.se


3- Yinyoga helg: Är du nyfiken på om yinyoga är något för dig? Eller vet, men inte kan gå en kurs i höst. Då är tillfället här för dig. Ateljé Råbygård öppnar sina dörrar för en yinyoga helg med Katja (katjabrigge1@mac.com). Välkommen ung som gammal, nybörjare eller erfaren. Klasserna passar alla, 150 kr för 1 timme, max 6 personer.

Lör 28/9
13-14 Yinyoga (tema ländrygg, höfter)
15-16 Yinyoga (tema nacke, axlar)

Sön 29/9
13-14 Yinyoga (tema nacke, axlar)
15-16 Yinyoga (tema ländrygg, höfter)


4- Yinyoga kurs: Vi har flyttat denna kurs till torsdag kl 19.15-20.15 då många inte kunde på tisdag.


Kurs 1 start 19/9-24/10
6 ggr
Pris: 1100 kr


Kurs 2 start 7/11-19/12
7 ggr
Pris: 1250 kr


I vårt samhälle upplever vi mycket yang energi aktiv, dynamisk och behöver balansera med lugnare, passivare yin. Vi är vana att prestera, Om du arbetar mycket eller tränar löpning, styrketräning, cykling som är dynamisk yang energi är yinyoga välgörande komplement i din högpresterande tillvaro.
Det är en fantastisk yogaform för dig som vill stretcha på djupet, inte bara muskler utan även ligament och bindväv. Enligt kinesisk medicin härrör alla sjukdomar och smärtor från blockeringar i våra meridianer i kroppen och med denna djupa stretch kan dessa blockeringar lösas upp och din chi (motsvarar indisk prana –livskraft att flöda fritt i kroppen.
I yinyogan gör vi färre antal asanas, vi stannar istället kvar i positionen ca 3 min, och låter kroppen själv öppna upp. Man ska inte dra och pressa utan vänta och låta det som händer ske. Det är inte så lätt som det låter. Yinyogan är utmanande mentalt, och lika mycket en träning för hjärnan som för kroppen. Varje position blir en meditationsövning.
Positionerna/asanas vi gör är sittande eller liggande på mattan. Mjuka kläder och en filt är bra att ha med. Matta finns att låna. Efter klassen och nästa dag behöver du dricka mycket vatten.





Alltid på Ateljé Råbygård!

 

Konstrundan

Långfredag – påskdagen, öppet i ateljén 10.00 – 16.00

 

Julmarknad

Varje år julpyntar vi i ateljén och plockar fram julklappstips från våra konstnärer. Datum och tid meddelas på denna sida.

 • Ateljé Råbygård, Stora Råby Byaväg 28, 22480 Lund / e-post: info@ateljerabygard.se / tel: 0708-162062 

Anmälan:


Du anmäler dig till en kurs eller bokar en aktivitet med ett mejl till: info@ateljerabygard.se

Tillsammans med en bekräftelse på din anmälan får du en faktura och när den är betald är din plats bokad.

 

 

Avbokning:


Tänk på att din anmälan är bindande. Enligt lagen (2005:59) har du möjlighet att ångra din kursanmälan inom 14 dagar från dag då vi bekräftat din anmälan (ångerfristen). Om du ångrar dig under ångerfristen kommer vi att återbetala den kursavgift som vi har mottagit från dig. Om du återtar din anmälan efter ångerfristen utgått och senast 2 veckor före kursstart/aktivitet återbetalas 80% av kursavgiften. Om du lämnar återbud med mindre än 14 dagar före start, eller avbryter en påbörjad kurs är du skyldig att betala hela deltagaravgiften om du inte har styrkta skäl, som t ex sjukdom eller annan oförutsedd anledning.


 

Inställd kurs/aktivitet:


Om vi tvingas ställa in en kurs/aktivitet på grund av för få deltagare eller annan orsak, får du tillbaka hela avgiften.